健康 トラックボール・マウス＆キーボードスライダーで腕の痛みが改善した体験談！[ロジクール M575S➡MX ERGO]PC周りの環境改善
長時間のPC作業で腕の痛みや肩こり、首のコリを感じることはありませんか？いつものマウスをトラックボール・マウスに変えて、アームレストを使って、痛みやコリが改善した！というお話です。コリや痛みは、複数の原因が重なり合っている場合があります。原因にアプローチして、一つ一つ解決していきましょう。
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心理学・行動経済学・無意識 アドラー心理学の資格を取得？！eラーニング講座でアドラー心理学検定1級を取得できる資格講座を紹介！！
アドラー心理学の資格を取得！2日間の講座でメンタルトレーナーになれる、アドラー心理学メンタルトレーナー資格講座を紹介します。誰もが人間関係の悩みを抱え、解決したいと思っています。今後ますます必要とされる資格を2日間で取得しましょう！
coffee ドリップコーヒーの抽出方法と味わいの関係は？～味わいを自在に操る！パラメータ調整ガイド（購入失敗時のリベンジ法も）
コーヒーは抽出方法（挽き具合、粉の量、湯温、むらし、抽出時間・・・などの組み合わせ）によって無限の味が表現できそうです。…とはいえ、「おいしい！」と言える範囲は限られるし、その中で好みの味を見つけ出したいですね。良い豆を買ったとしても抽出の...
coffee [論文分析]コーヒー抽出におけるTDS・PEと味わいの関係
TDS（Total Dissolved Solids）とPE（Percent Extraction）の比率による味わいの違いと調整パラメータTDSとPEの基礎知識TDSとはTotal Dissolved Solids（総溶解固形分）の略コー...
健康 マインドフルネスと脳科学～精神的健康の向上を目指して！
本ドキュメントでは、マインドフルネスの概念とその脳科学的な側面について探求します。マインドフルネスは、現在の瞬間に注意を向け、判断をせずに受け入れることを重視する実践であり、ストレス軽減や精神的健康の向上に寄与するとされています。近年の研究...
スキル ストレス社会を生き抜くための要素「レジリエンス」とは？～レジリエンスを高める方法
本記事ではレジリエンス（逆境に対する適応力）を高めるための具体的な方法について考察します。レジリエンスは心の防波堤ストレス社会において、レジリエンスは心の防波堤のようなものです。波風が立つ海でも、頑丈な防波堤があれば、その内側は穏やかでいら...
心理学・行動経済学・無意識 行動経済学・行動心理学入門 – あなたの人生を変える、バイアス（心の傾向）を理解して日常に活かす方法
イントロダクション私たちは、知らず知らずのうちに、日々の選択を「バイアス」と呼ばれる心の傾向（偏り・偏見・先入観など）にゆだねています。このバイアスは、時にはとんでもない「不合理な」選択を招いてしまうこともあるのです。私はかつて、このバイア...
体験 ARグラスで目前にプライベート映画館が出現！プロジェクターよりきれいな映像体験を💛
メガネ型のウェアラブルデバイス「ARグラス」の解説と製品の紹介です。ARグラスとは？ARグラスとは、メガネ型のウェアラブルデバイスで、現実世界にバーチャル情報を重ねて表示する機能を備えています。ARグラスの主な特徴は、以下のとおりです。現実...
健康 カカオニブは健康に良い？食べ過ぎ注意ポイントも解説（おすすめ簡単レシピ付き）
カカオ豆を、外皮と胚芽を取り除いた胚乳部だけを砕いたスーパーフード「カカオニブ」の解説です。後半でカカオニブを使った簡単レシピも紹介していますので、ぜひ最後までご覧ください。カカオニブとは？カカオニブとは、カカオ豆をローストして細かく砕いた...
Linux 【Linux】古いPCが新品のように～Linuxをインストールするメリット！特にDTM・DTPやプログラミングにおすすめ
コンピューターの進化が早い現代、新しいPCに買い替えたときに、古いPCは使い道に困ることが多くなってきました。しかし、実は古いPCにも有効な使い道があります。それは、Linux をインストールすることです。Linuxをインストールすることで、古いPCの新しい使い道が生まれます。
JAZZ [Jazz-Steps]レッスン「体験談！」｜MIDI接続トラブル➔音が出ない➔「自己解決」情報あります
[Jazz-Steps]のレッスンを実際に始めてみて、気付いたこと、感じたことを書いていこうと思います。レッスンを通じて感じたこと、トラブル回避などを紹介しています。進み具合に合わせて徐々に書き足していく予定ですので、時々見に来てください。では、気になる方は記事をご覧ください。
環境構築 【仮想環境】Windows Sandboxで「VSCode・Anaconda」や「Django・Flask」のPython開発環境を一発で自動構築する方法
今回は、Windows 10の便利な機能の一つであるWindows Sandboxを使ってVSCode と Python をインストールVSCode から Python が使えるようになるAnaconda をインストールAnacondaNa...
Music SoundCloudで新しい出会い：あなたにぴったりの音楽を見つけよう！
音楽好きなら、SoundCloudというサービスを聞いたことがあるかもしれません。SoundCloudは、世界中のアーティストやリスナーが音楽を共有するプラットフォーム。SoundCloudでは、自分の作った曲やお気に入りの曲をアップロード...
AI 【AI】初心者にもわかる！AIに欠かせない19の機械学習キーワード一覧と解説
AI（人工知能）は、私たちの生活に深く浸透し、その応用範囲はますます広がっています。その中でも、機械学習はAIの基礎的な技術の1つであり、大量のデータからパターンを学習することで、自己判断や予測ができるようになります。初心者にとっては機械学習の専門用語やアルゴリズムが難しく、学習のハードルが高いことも事実です。そこで本記事では、機械学習に欠かせないキーワードを、初心者にもわかるように解説しています。
python 【python】作りながら覚えるデスクトップアプリ開発｜tkinter
プログラミング言語習得の方法を大別すると以下の2種類になります。①基礎～順次積み上げ方式②ゴール設定＆検索方式①は基礎から高度で複雑なコーディングに向かって、順番に習得していく方法。②は「こういうアプリが作りたい」や「スクレイピングで副業し...
環境構築 【Docker】Docker Compose でWordPress開発環境を構築する方法｜WordPress起動サンプル：docker-compose.yml
この記事では、Docker 上にWordPress開発環境を構築する方法を説明します。Dockerとは？Dockerは、Linuxコンテナ 技術を利用しているアプリケーション実行環境を提供するツールで、アプリケーションのパッケージ化、配布、...
認知科学、脳神経科学 脳科学者が左脳の機能を失って発見した！4つのキャラ～なりたい自分になる脳の使い方～
脳科学者のジル・ボルト・テイラー博士が実体験で得た知見を元に、脳の使い方を考察する記事です。脳科学者のジル・ボルト・テイラー博士37歳のときに左脳の脳出血（脳卒中）でそれまでの認知機能や身体機能を失った8年間のリハビリによりすべての機能を取...